防暴特警沦为“瘾君子”-一个吸毒者人生警示
新华网海南频道6月25日电（王琼超 申凤娟 郑甜）“向右看齐！向前看，向右转，跑步走，一二一，一二一……”6月19日上午9时半，在海南省琼山强制隔离戒毒所高墙内的林文（化名）正与新收治学员进行基本的队列训练。天气炎热，林文的额头渗出汗水，身上的衣服已被汗水浸湿一半，口号声响彻高墙内外，仿佛青春将被重新叫醒，人生亦可重新来过。防暴特警沦为吸毒者妻子离他而去林文是海南文昌人，今年33岁，性格有些腼腆，声音温和。林文说，2000年他在某部队当过武警，2002年退伍后进入公安部门任职，20岁便成为了一名防暴特警，令人羡慕。然而在一次和朋友去ktv聚会时，因好奇染上了毒品，自此陷入泥潭无法自拔。“当初以为吸食毒品危害不是很大，而且认为自己不会上瘾，就算上瘾自己也能戒掉。”林文回忆，刚开始在朋友的引诱下吸食摇头丸，后来因为过后太兴奋睡不着，才吸食海洛因，自此一去不复返，这已经是他第二次进戒毒所强制戒毒了。林文第一次进戒毒所是在2006年，2008年戒毒出去后，经人介绍在2010年与妻子结了婚，两人在一年后诞下了他们俩爱情的结晶。然而好景不长，渐渐地生活变得无聊空虚，林文慢慢地又回到毒友圈，偷偷地在外边吸毒，妻子也因忍受不了陈文的所作所为，两人在2012年结束了婚姻。“出去以后一定会安分守己，争取跟妻子复婚，安安稳稳过生活。坚决不会再与吸毒、贩毒人员联系。”谈到出戒毒所后的展望，林文说道。戒掉毒瘾也戒掉心瘾他回归善良本性林文每天早上6点起床，10分钟的洗漱时间，接着就是将近一个小时的早操时间，每日例行的队列、跑步。早操完后吃早餐，吃完早餐后会有半个小时的自由活动时间，之后就是按照入所教育计划进行体能训练、法律常识、所规队纪、《弟子规》的学习，每周老师都会安排布置作业；下午2点15分午休起床后继续进行学习或训练，晚饭过后7点会准时收看新闻联播，晚上11点熄灯就寝。这就是林文在戒毒所一天的生活安排。“刚进戒毒所头一个月，因为毒瘾，特别难受，也吃不下饭，吃什么吐什么。”林文说，他在没吸毒前有130多斤，结果因吸食毒品体重骤降到了90斤。在被送进戒毒所后，因为彻底远离了毒品，规律的生活，再加上系统的训练，他现在体重已经涨回到了150斤，毒瘾也已经差不多戒掉，接下来是要戒掉心瘾。在林文的宿舍，他从自己的物品柜里拿出了一本厚厚的《读者》合订本，告诉笔者，他进来戒毒所后变得很喜欢看书，尤其是贴近生活、哲学类或一些能够给他启迪的书籍。在宿舍的隔壁，就是学员文化室，书柜上摆放着各种有关于文学类、哲学类、小说类、史学类技能类的书，而且还有专门一排《戒毒常识手册》供戒毒人员借阅学习。 “收获太大了，精神好了，生活也充实了。”对于在戒毒所这段时间以来的收获，林文告诉笔者，进戒毒所之后，经过一系列有规律的生活和学习，他感觉自己身体状况明显比以前好了很多，对毒品社会危害性有了更深的了解，也学到了不少文化知识和做人的道理。吸毒者多为好奇心、虚荣心驱使应养成一个健康向上的生活方式是什么原因轻易让林文坠入毒品的深渊？该戒毒所教育矫治科申副科长给出了自己的看法。她表示，像林文这种情况主要还是因为好奇心、虚荣心的驱使，再加上精神方面的空虚，自控力差，而且他身边也没有能给他正面能量的朋友，很容易就会染上毒瘾。“每个人都应该有一个健康向上的生活方式，要慎独、自律。而且还要学会处理自身的情绪，树立一份正确的价值观和对家庭的责任心。”该戒毒所心理健康指导中心、国家二级心理咨询霍主任说，每个人都有自己的路，应该对自己要求严格一点，即使在一些容易迷失的场合，也不应该失去本性积极的东西。那么，如何帮助吸毒人员防止复吸、脱离毒海呢？霍主任认为，应改变认知，学会适应，多结交有正能量的朋友，培养自身的兴趣爱好，养成一个健康的生活方式，要学会对毒品说“不”，提升自身的自制力，正确地评价自我，重建人生观。对于戒毒人员，最重要的是要找到一个戒毒的动机，需要身边亲人、朋友的支持与信任，也需要社会的宽容，他们出去之后能够提供公平的工作机会，而不是戴着有色眼镜看待他们，不然他们很可能自暴自弃又沾上毒品。
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